认识自己，拥抱青春

教学目标：

1 、学生能掌握生理基本健康知识

2、学生能理解心理健康知识并用于实践

3、学生能正确处理男女同学的关系

4、 学生理解早恋 、早孕、早婚、早育及其危害

5、了解常见的避孕方法

6、了解艾滋病及期预防

7、了解性道德知识

教学重点：

早恋 、早孕、早婚、早育及其危害

教学过程：

导入新课：

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好！

我是来自县计生妇保站的唐浩，很高兴能和你们一起学习青春期健康知识。在学习青春期知识之前，请同学先看一首关于同学们青春期真实写照的诗。

（朗诵青春期不总是风和日丽）

青春期是人生中的花季

但它并不总是风和日丽！

成长的烦恼亦或懵懂爱的困惑

不理解的苦闷

以及遇到难解问题的焦躁不安

遭遇挫折后的茫茫然然

要知道，青春期的花季里

同样有暴风骤雨，亦或冰霜雪地

同样有天空的阴霾，亦或惊涛骇浪

挫折面前，绝不自暴自弃怨天尤人

要学会忍耐坚强与不卑不亢

面对青春期要潇洒自如、坦荡从容！

那我们怎么才能做到青春期的潇洒自如、坦荡从容呢？这就需要我们同学好好学习青春期的相关知识。

   很小的时候，我们就在想也在问：“我们是怎么来到这个世界的？”那你们得到的答案是什么？（答略）

其实这就是新生命的起源问题，我们新生命起源于父母精卵细胞的结合。

   什么是青春期？

     青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的时期。

青春期年龄段，在世界各地稍有差别，世界卫生组织规定为10-20岁。中国一般指11-17岁。男孩进入青春期较女孩晚1-2年。

同学们发现了吗？进入青春期的我们身体发生了很多变化？现在就请你们谈谈青春期身体有哪些变化？（答略）

归结起来：青春期的变化如下：

男性青春期的变化：1、身高、体重突增；2、肌肉发达 ；  3、长出腋毛、阴毛；4、长胡须；5、喉结突出；6、声音变得低沉 ； 7、肩膀宽大； 8、开始出现遗精。

女性在青春期的变化：1、身高、体重突增；2、音调变高；3、长出腋毛、阴毛；4、乳房开始增大；5、骨盆宽大；6、开始出现月经。

其中男生出现遗精和女生出现月经是生理现象，大家不要觉得奇怪。现在我们就来认识一下这两个正常的生理现象以及要注意的事情。

认识月经现象；女孩进入青春期后，每月一次的子宫出血现象，叫做月经。第一次月经叫初潮，年龄多在14岁左右。从这次月经来潮到下次月经来潮的间隔天数，就是一个月经周期，一般是28~30天。在青春初期，由于卵巢的功能和身体的调节功能还不健全，多数女性的月经周期不规律，间歇较长，以后会逐渐规律化。月经周期的出现，标志着女性具有了生殖的能力。

月经期间要注意的问题：（点击幻灯片）

认识遗精现象：进入青春期以后，男孩子有时在睡梦中精液自尿道排出的现象，叫做遗精。由于精液是不断产生的，积存多了，就会排出，这就是古人所说的精满自溢，是一种正常的生理现象，但是如果频繁遗精，就会伤害自己的身体。（点击幻灯片）

由于处于青春期的青少年性器官逐渐发育成熟，性激素分泌增多，因此就产生了性欲。手淫是解决性要求的一种不正常手段，也是一种不良习惯。那什么是手淫呢？手淫，正确称呼应该是自慰，是指在非性交的情况下用手或其他物品摩擦生殖器官，以取得性欲满足的行为。偶然的手淫对身体没有影响，但过度频繁的手淫容易使脑力过度疲劳，从而引起神经衰弱，精神不集中，常常影响工作和学习。手淫还可引起生殖器炎症，泌尿道感染。男子会发生早泄、阳萎或射精困难等性功能障碍；女子会发生月经不调和痛经。我们要加强意志锻炼，积极参加有益身心健康的文化体育活动，调节注意力，增强个人控制，以坚强的意志预防和戒除手淫习惯。

随着身体的变化，我们的心理也开始变化。 请看以下图片，看看你们有没有这种情况发生？（答略）有这种情况发生，我这儿只举了几个小例，当然还有更多的。总之青春的心理特点归结起来就是：青春期的男孩和女孩，心理上也发生着明显的变化，生活中常常会有较多的心理矛盾。主要表现在：

1、独立性增强。

随着少男少女自我意识的形成,他们的独立性急剧增强，不再被动地听从父母的安排，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的标准衡量是非曲直。这种从被动到主动，从依赖到独立的转变，对于青少年来说是成长的必由之路。

2、情绪两极化

青春期的孩子情感浓烈，热情奔放，情绪的两极化表现得十分突出。他们既会为一时的成功激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。他们情绪多变，经常出现莫名的烦恼、焦虑。

3、心理上“锁”

进入青春期，少男少女结束了“少年不识愁滋味”的孩童时代进入了“多事之秋”.此时由于心理的不断发展，他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提高，学会掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常常把自己关在房间里，很少和父母交谈，甚至拒绝父母的关爱。

4、心理向成熟过渡

青春期是长大成人的开始，是由不成熟向成熟的过度。这一过程对他们来说是漫长而痛苦的。此时，他们既非大人，又非儿童，原来的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。因此，他们的内心充满了矛盾和冲突。

5、行为易冲动

美国和加拿大学者的最新研究指出，青春期青海年的大脑中，负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟，这是他们易冲动的原因。

同学们，你清楚吗？

进入青春期后，随着身体的发育，性意识也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋，这些都是正常的心理变化。

面对异性，我们究竟应该怎么处理关系呢？是排斥还是过度接近？这些都不对。男同学有男同学的优点，女同学有女同学的优点，我们要相互学习，以后才能在工作和生活中处理好同事关系。有一项调查表明，在青春期男女同学关系处理得好的同学在今后的工作和生活中也能处理好同事关系。过度接近也不恰当，那我们应该怎么处理男女同学的关系呢？

1、首先要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，交往自然落落大方。

2、要广泛交往，避免个别接触。交往程度宜浅不宜深，广泛接触，利于我们认识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性。

3、交往关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。

见下面男女交往的分寸示意图就可以清楚的知道交往的距离了。（点击幻灯片）。同学们还要注意，男女同学之间如果有这些情况，那可能就是早恋的倾向了。是哪些现象呢？

男女生交往的危险信号：1、男女生一对一的交往；2、双方交往过于频繁；3、双方交往带有隐密性。4、对方成为自己的牵挂。

同学如果出现这种现象，就可能有早恋的倾向。下面我们了解一下早恋、早孕、早婚、早育等“四早”的危害。

（1）早恋：一般是指青少年男女之间过早的恋爱交往行为。

早恋危害：1、影响学习和生活

有的中学生错误地认为“只要两人志同道合，不会影响学习”或是“相互促进学习”。但从医学角度上讲，早恋者往往以恋爱为中心，情感为对方所牵制，加上身心未成熟，不影响学习几乎是不可能的。很多家长和老师之所以能发现孩子们早恋，往往是从他们的学习成绩下滑开始的。

2、早恋容易让人受到伤害

青少年态度不稳定，恋爱中容易产生矛盾，心理不成熟、脆弱且耐受力差，容易在情感波折中受到伤害。有的青少年因早恋受挫而怀疑人生，给自己的感情生活投下阴影，甚至影响今后婚姻生活。

3、早恋容易出现性过失

青少年性意识萌发，容易激动，因一时兴致而不计行为后果。而出现越轨行为后，又会羞于启齿、担惊受怕。这些都会对今后人生产生影响。某些人产生的自卑感、挫败感甚至会严重影响以后生活。在一个对性犯罪进行的调查中显示，50.1％的男性罪犯和71.9％女性罪犯首次性犯罪的年龄均在15－19岁之间。

4、早恋还容易导致犯罪（犯罪点击图片）

5、早恋极难成功

早恋的盲目性、不成熟性以及父母、学校的干预，升学、转校、工作等太多因素使之极难成功。美国的社会心理学家研究，男子在23岁之前结婚的离婚率最高。

（2）早孕：一般是指女性未到法定结婚年龄就怀孕的行为。

早孕的危害：1．父母责骂；2．同学耻笑；3、老师发现；4、堕胎；

5、退学；6、诱发疾病，给自身体造成永久性伤害；7、 感情纠葛，引发自杀、犯罪案件。

    点击早孕危害视频。

早孕一定是发生性行为之后才发生的，青春期性行为也有很多危害：

(1)发生性关系后，很难摆脱沉重的心理负担。即使学校、家长并不知道，但当事者也难以摆脱内心的恐惧、焦虑和负罪感。因为这样的事不是这个年龄、身份的人应有的行为，会感到来自外界和内心的很大压力。有的少女因一次失身，就变得十分敏感多疑，整日忧心忡忡，无心学习，成绩一落千丈；有的觉得自己很坏、不洁，无脸见人，失去对前途和人生的信心；还有的生怕对方变心，因此整天担忧焦虑，生活难言幸福愉快。

（2）对身体的伤害。青少年发生性关系往往是在双方性冲动情况下，处于忐忑不安的紧张状态下进行的，彼此缺少安全感，又无避孕准备。这样的性关系很难谈得上和谐理想，更谈不上卫生，还可能带来女性阴道损伤和泌尿生殖系感染。而男方因害怕受孕而体外射精等，也可能引起日后早泄之类的性功能障碍。

（3）性关系带来的最严重问题是少女怀孕。若进行人工流产，由于生殖器尚未完全发育成熟，手术时容易发生子宫损伤，可能导致很多妇科疾病，有的甚至出现以后习惯性流产甚至于能不再怀孕了；若不进行人工流产，少女妊娠分娩有多方面危害，这个在后面早育的危害里面我会详细的讲述。

(4)、青少年不洁的性关系还可能传染性病和艾滋病。现在我国艾滋病毒携带者的人数正迅速增加，感染的机会明显增大。要是染上艾滋病，就有葬送生命的危险。

（3）早婚：一般是指男女双方或一方未到法定年龄就以夫妻名义与人同居或生育的行为。

早婚的危害

1、年轻人思想不成熟，导致婚烟解体率提高。

2、未得到法律认可，感情出现纠纷后权益得不到保障；

3、婚姻失败，学业无成，甚至走向歧途。

（4）早育：一般是指女方未到法定婚龄生育子女的行为。

早育的危害1、过早生育，危险性大，影响女性身体健康，引发多种妇科疾病。

2、年轻父母经济实力不足，为儿童教育质量不高。

3、出现大量未婚妈妈，未婚爸爸群体,还可能出现犯罪现象。

案例1、19岁妈妈泼汽油烧19岁爸爸。19岁的妈妈因为照顾孩子的琐事和19岁的年轻丈夫发生口角而把汽油泼向自己的丈夫，并点火烧伤了自己的丈夫。

案例2：害怕被人耻笑杀死亲生骨肉 16岁未婚妈妈被公诉 。        

   因为生活窘迫和无法承受心理压力，16岁的未婚妈妈小玲（化名）便杀死了刚刚生下的女婴，涉嫌故意杀人罪被大兴检察院提起公诉。  

4、属于违法生育行为，会被征收社会扶养费。

案例1：袁某参加公务员取得好成绩，因末婚生育被取消录取资格。

案例2：杨某末婚生育被征收社会抚养费。

小结：早恋可能导致发生性行为和早孕、早婚

早婚可能导致早育

早婚和早育都违反我国的计划生育政策

女生从青春期月经到来起，卵巢就开始为了排卵。据统计，一个女性一生可以排卵400多个，如可不采取避孕措施，一生最多可以生下二十多个孩子，这么多孩子对社会来说是一个沉重的负担不说，对这个这个家庭来说也是一个灾难，因为孩子太多，负担太重，做父母的一定会承受不了。

英国是一个人口负增长的国家，没实行计划生育，有一个妇女一生生下了四对双胞胎，吓走了四任丈夫，最后在社会的扶持下艰难过活。这位母亲说，她因为孩子太多的事，曾经自杀了好几次。

我们中国是一个人口大国，已经超过13亿人口，占世界人口的1/4。而我们中国土地又少，只占世界土地的不到1/7，所以人口压力特别大。

为国为家，我们都应该采取一些避孕措施。简单的说避孕措施主要有以下几种：

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