说一千道一万，习惯培养是关键。古罗马著名诗人奥维德也曾经说过，没有什么比习惯的力量更强大。从某种意义说，教育就是培养良好的习惯。家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。 　　习惯培养是一个从被动(遵从)，到主动(认同)，最后成为自动(内化)的过程。培养一个好习惯需要5个步骤： 　　第一步提高认识，让孩子认识到培养好习惯的重要性，产生兴趣。 　　第二步明确规范，让孩子对养成某个好习惯的具体标准清清楚楚，比如《弟子规》讲到“出必告，返必面”。 　　第三步持久训练，坚持不懈的行为训练，让孩子由被动到主动再到自动。习惯的养成最后是人神经系统的改变，根据研究21天可以初步形成习惯，90天可以养成稳定的习惯。 　　第四步及时评估，让孩子在成功的体验中养成良好习惯。习惯培养不在于其强度，而在于其坚持的长度。 　　第五步形成环境，让家庭生活和学校环境乃至社会风气成为孩子养成良好习惯的支持力量。在家庭中，有个读书的孩子，就需要一个书香的环境，父母要以身作则。