春天的傍晚，走进诸暨市学勉中学，会发现多个运动场馆，聚集着很多同学，在为场上的运动员助威加油。场上的运动员，则传球，防守，运球，投篮。原来，这是在进行全校性的三人制篮球比赛。各个班级经过几轮班内比赛之后，派出最强阵容参加年段篮球赛。

作为全国“阳光体育”先进集体、浙江省招飞先进集体，学勉中学历来重视学生的体育健康教育。利用场馆众多、场地充足的优势，学校在课外活动排好体育锻炼课表，划分好运动场地，准备好运动器材，指定好值日教师，有效组织学生参加篮球、排球、羽毛球、乒乓球、健身操、足球等体育健身运动，确保学生每天锻炼一小时。

根据春天容易犯困、各种流行病容易产生的特点，学勉中学积极组织学生学生进行系列健身活动。除了课间跑操、三人制篮球比赛之外，还策划了以寝室为单位的跳绳、定点投篮、足球射门等比赛，以班级为单位的10×100M接力、拔河、乒乓球、引体向上等比赛。课外时间，学生纷纷涌向篮球馆、羽毛球馆、乒乓球室、足球场、田径场，或参加比赛，或自己锻炼。“活动了筋骨，减轻学习压力，晚上睡得特别香甜，上课精神好”，很多同学都这样评价系列健身活动。陈尧校长则说：“我们不要埋头读书的书呆子，要身心健康的年轻人。”