曾欢，女，16岁，我初三学生，打篮球是主力，爱打扮，学习成绩差，但嫉妒心却很重。她的同桌杨某，品学兼优，是个顶呱呱的好学生。每次杨某考试得第一名时，曾欢就在背后议论杨某是事先知道了题目，不然就是碰巧的。曾欢经常把杨某的笔记本藏起来，让杨某不能上好课。只要杨某积极主动为班上做好事，曾欢心里更不舒服，说杨某是爱出风头，爱表现自己。班上如有同学穿着比曾欢漂亮时，她便不初兴，暗中嫉妒，背后说别人的坏话。久而久之，曾欢的嫉妒心越来越强，凡是别人有比她强的地方，她便心生怨恨，妨火中烧，不仅背后议论人，还恼得晚上失眠。为此，她感到异常痛苦。 

案例分析 

曾欢的这种嫉妒心理是一种恶劣的感情。莎士比亚曾把这种恶劣的感情称为“绿眼妖魔”。谁做了它的俘虏，谁就要受到愚弄。产生嫉妒心理的曾欢对别人比她好的地方总感到不满，进而贬低和诋毁，更为严重的是不择手段去伤害同学。 

曾欢为何有嫉妨之心?一是缺乏自知之明，只见自己所长，不见自己所短，自初自大，目中无人，老子天下第一，哪容得别人比自己强?二是好胜心太强，处处都想取胜，事事都想占上风，怎能服气别人超过自己?三是心胸狭窄，缺乏修养，“我行，你就别想行”，“我不行，你也别想行”，“你行，我偏叫你不行”。 

辅导方法 

1、案例教育 

古往今来，因嫉妒而害人的例子屦见不鲜：大将孙膑才能卓越，却被嫉妒的庞涓腕去了双膝；法国科幻小说家凡尔纳就因为遭到30名法国科学院院士的嫉妒，至死未能跨入科学院的大门；被评为大连市特等劳模的售货员董明当上了特等劳模之后，被嫉妒者指责为“风流劳模”、“流里流气”、“有意抬初身价”……等等。嫉妒之火能毁灭别人，也会断送自己。童话中嫉恨交加的后母想用毒苹果置白雪公主于死地，让她自己成为世界上最美的女人，结果，死的不是白雪公主，而是她自己；《三国演义》中的周瑜在“既生瑜，何生亮?”的叹息中气绝身亡等等。 通过这些大量的实例来开导杨某，让她认识到嫉妒的危害性。 

2、找出自己的闪光点 

“金无足赤，人无完人”。曾欢虽然学习成绩差，但她是篮球队的主力、得分能手，打篮球是她的优势，让她发挥这一优势，让她看到自己也有强于别人的地方，那么，曾欢就能找到自己的心理位置，得到生活的乐趣。 

3、化嫉妒心理为竞争意识 

每当曾欢出现嫉妒他人的苗头时，开导曾欢多问几个为什么：“我为什么这样想?”，“这样想会产生什么后果?”等等。再启发她自奋：“你行，我也行!”，“你行，我比你更行!”经过长期耐心的引导，使她消极的嫉妒心理转化为积极的竞争意识，产生自爱、自强、自奋的精神。 

4、参加有益的活动 

指导曾欢参加一些有益的活动。如：读书活动，让曾欢阅读有关书刊，加强自身修养；还可以参加班级和社会公益活动，培养自己成为一个胸怀宽广的人。 

辅导效果 

通过辅导，曾欢的嫉妒心理大大消除了，她再也不犯“绿眼”病了。她能虚心向同学们请教，学习有了进步；能与同学友好相处；思想上能达到“风贤思齐，风不贤内心自省”的境界。