阳光运动快乐时光

 实验小学教师    徐晓叶

又是周二下午第三节课，刚刚响完下课铃，同学们就迅速地收拾好书包，迫不及待地到教室外整队待发。他们可记得清楚，这是他们“阳光运动一小时”的时间了。我也习惯了他们今天这样的节奏，跟着他们一同走进操场。

阳光运动今年秋天在我校积极开展起来。学校面对在校学生人口多，而活动场地有限的状况，做出了各班学生轮流活动的决定，然后对学校的空地进行了场地划分。这样就能使更多的班级参加到活动里，也能使活动的内容丰富多彩。周二、周四是我们五年级的活动时间，同学们好像每天都在盼着这一节活动课的到来。

我们班第一次活动内容是转呼啦圈。同学们自由结合，每三人一组。练习开始了，孩子们一个个转动起来，看得我真是眼花缭乱。没想到好多孩子的基本功那么好，几个女孩子腰肢柔软、身体轻盈，一下子就能转几十个。还有两个男孩子也不甘示弱，动起来也那么轻松自如，游刃有余，一时间难分高下。这时在孩子们中间，有一个小胖子吸引了我的注意，他就是王佳伟，白胖胖的脸蛋，笑眯眯的一双小眼睛，滚圆的小肚子，他正转的起劲呢。呼啦圈在他身上像着了魔似的就是不往下掉，最令人想不到的是他还能让呼啦圈从下往上走呢，从腰部转向头部，真够别出心裁的。看来我们的小胖子比谁都灵活呢！（后来他悄悄地告诉我，他和爸爸经常在家锻炼，他还能转到一千多个。真是功夫不负有心人啊！）再看那边，又有一个同学的姿势逗得孩子们哈哈大笑起来，原来那是尤阔，看他------一个骑马蹲裆式，但呼啦圈在他腰上也那么听使唤，这幅架势还真难拿呢。我猜想这个姿势也许是开始练习时防止呼啦圈下滑而造就的吧，可谓独门独创！还有几个孩子在一开始根本就转不起来，可他们看着看着，不由自主地转动起来，仅几次的练习他们就掌握了技巧，能转到十多圈了。我真佩服孩子们的悟性，在他们面前我自愧不如，因为我现在最多才能转三圈，看来在这个问题上我该拜他们为师了。

几周下来，同学们参加的活动有很多种了，比如踢毽子、仰卧起坐、沙坑跳远，还有他们非常喜欢的跳大绳。这是一项团体合作活动项目，要求同学们团结互助，孩子们都热情高涨，积极参与。跳绳分男女两组进行，每组中两个力气大的同学主动在两边鞣起大绳。开始只有几个胆大的同学往上跳，尤其是几个刚从农村转来的孩子，他们不仅会跳，还会跳出花样来，从正面跳，从反面跳，转身跳，还不时做个鬼脸。跳累了就一撤身跑下去，别的同学又趁机跳上来。胆小的同学羡慕地看着，慢慢的，同学们一个跟着一个，敢跳的越来越多，还学着他们的样子，跳得热火朝天······望着同学们一张张红扑扑的小脸，上下翻飞的小辫子，轻盈灵活的脚步，我仿佛回到了自己的童年，多么相似的一幕，也是多么难忘的时光啊！看着他们，我也不由得加入了他们的行列，一下子我觉得自己仿佛年轻了许多！