青少年上课往往都要记笔记，这是加强记忆、提高学习效率的一种方式。然而，同样是做笔记，其中的效果却有着很大的差异。要想做一个好的笔记，不妨来看看大师级的笔记特点吧！

　　1. 别光记笔记，请阅读笔记

　　辛辛苦苦做的笔记，你回头读过吗？一项针对大学生进行的研究表明，对于同样做笔记的人而言，考试成绩不理想，原因并不是笔记做得不好，而是因为考前没有回头读过笔记。因此，如果你有大量的会议、讲座等各类笔记，却从不回头再看，那么做笔记就等于浪费时间，笔记带给你的价值甚微。

　　2. 纸质笔记，科技拯救。

　　如今，已经有很多人完全用电脑、手机和平板替代了纸质笔记，因为可以方便的永久保存，再加上录音、视频、图片等多媒体方式，让笔记更简单易读。

　　3. 数字笔记，会记才有效。

　　研究表明，逐字输入笔记，可以帮助日后回忆，而复制粘贴则是记笔记和学习的致命伤。如果你不习惯打字输入笔记，那么iPad超强手写应用——墨笔，是个很棒的选择，既符合你的手写习惯，又能永久保存，随时查看，还能节约用纸，很环保哦。

　　4. 笔记强迫症，益处多多

　　对于整理笔记，强迫症绝对是件好事。研究表明，结构严谨，包含项目符号和数字列表符号的笔记，内容质量和准确度最高；其次是双栏笔记，其中左侧一栏是会议和讲座做包含的关键信息，右侧一栏是日后追加的要点和专题信息。

　　5.画图！

　　思维导图是更直观的笔记结构，中间一个主题词，多个分支是相关信息和术语等。研究表明，在笔记的准确度上，思维导图和传统笔记几乎不想上下，但思维导图更容易呈现出笔记内容之间的一致性和关联性。

　　6.重要内容，特殊标注

　　添加下划线，可以让这些重点文字更加突出，而且便于日后回忆。其理论依据是着名的冯?雷斯托夫效应(Von Restorff effect)，即一组或一系列项目中，那些特殊的、醒目的、专门强调的更容易被记住。但如果所有内容都重点标注，就等于没有重点。

　　7.适时休息，交替进行

　　一个人要同时专注的听和写，是一件很困难的事情，特别是长期保持，因此休息是必须的。也可以听和写交替进行，比如演讲者休息，讲题外话，或者说到非自己的关注点时，多关注与做笔记，降低听的专注度等。

　　看了以上的介绍，你是否知道怎么高效地做笔记了呢？