高考是人生的独木桥，挤过去了就通往梦想中的大学；挤不过去，往往意味着失败。因此，高考前的日子总是难熬的，压力之下的考生常常处于焦虑之中，头痛、失眠是很普遍存在的事情。在这里，我想对高考生说三句话，也许，会对你有一些帮助。

    第一句话：生活是公平的。

孩子，每个人看到的，都是生活的表象。我们永远无法深入的，是他人的内心。你抱怨生活不公平。你说，大家都好好的，惟有你，受着心底的煎熬和折磨。孩子，请你不要这样。生活对谁都是一样的，我是说，高考来临前，谁都会有压力，谁都会紧张，谁都会情绪不好，只是，这一切，从平静的表象上是看不出来的。

　　就在昨天，有一个同学来找我谈心。如果我不告诉你，你能知道他也正在痛苦中挣扎吗？所以，你说，同学们都能安静地学习，惟有你静不下心来。实际情况是，大家的内心都在翻江倒海，都在经历着煎熬和挣扎，只不过，谁都不想说出来。

　　既然大家都这样，你也就没必要太在意它，以一颗平常心对待这一切，放眼前方，你就会顺利地越过这道关口。

　　第二句话：和恶劣情绪交朋友。

　　孩子，如果有一个无形的恶魔进驻到你心里，搅扰着你，让你心神不宁、坐卧不安。记住，你要学会和它交朋友。

　　你不要和它较劲，更不要跟它翻脸，否则，受伤害的只会是你自己。你要和颜悦色地对待它，与它握手，对它微笑，同它交心，总之，你要友好地和它相处。事实上，进驻到你内心的，并不是真正的恶魔，它原本是你心底的朋友。只不过，它在你人生的这一段，鬼使神差一般走到了你人生的背面，幻化出了一副恶魔的嘴脸。

　　它也许会每天来捣乱，在你本已纷乱如麻的心里绾上一个痛苦的结。如果，你和它急，这一个结就会变成无数个结，让你永远也解不完。所以，你不要想着去赢它，你要学会心平气和地面对它，你会发现，你在无心赢它的时候，不知不觉中，你却赢了自己。

　　第三句话：一切都会过去。

　　孩子，一个人在长大的过程中，总要经历些风雨。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰正是你的人生所必需的。

　　我有一个学生，上学的时候，家境不好，在别人的帮助下才勉强读完大学。不幸的是，成家立业后，他的孩子患上了一种缠人的疾病。他和妻子背着孩子几乎跑遍了全国各地，孩子的病情却没有丝毫好转。几年下来，他家徒四壁，债台高筑。我去看望他，他笑着说：“老师，我没事，我是从困难中走过来的人，我什么都不怕！”

　　那一刻，我握着他的手，泪流满面。

　　是的，真正从人生的困境中走出来的人，是无所畏惧的。困难吓不倒他，苦痛摧不垮他，这样的人，只会活得更加坚定，也更加坚强。因为，困难于他，是一种煎熬，也是一次历练；是一场折磨，更是一次浴火重生。

　　孩子，你要敢于大声地向生活宣告：让痛苦来得更猛烈些吧！你要学会迎着风雨而上，你要学会蹈着烈火前进，然后，磨砺自己，成为一个强大到无坚不摧的人。一切都会过去。是的，无论多难的苦，多苦的难，都会过去。而从这些困难中走过来，你才算真正活过，才算真正长大，最终，才算一个顶天立地的人。（文/马德）